Scarica Meditazione per Sonno e Calma | Down Dog APK gratuito

Sia che tu stia cercando di calmare la tua mente durante il giorno o di dormire meglio durante la notte, con Meditazione ottieni ogni volta una nuova pratica di meditazione guidata o del sonno. Come con tutte le app di Down Dog, Meditazione è completamente personalizzabile e ti dà il potere di costruire una pratica di meditazione che ami!

OTTIMO anche per PRINCIPIANTI
Inizia nel comfort di casa tua con meditazioni guidate e del sonno in meno di 5 minuti.

PERSONALIZZABILE
Imposta il tuo tempo di meditazione. Sia che tu abbia solo pochi minuti tra luna riunione ed un altra, o che tu abbia bisogno di 90 minuti di tempo per te ogni giorno, crea la pratica che funziona per te.
Meditazioni guidate o del sonno. Trova la pace interiore con le nostre meditazioni guidate o scivola nel mondo dei sogni con le nostre meditazioni sul sonno.
Seleziona quanto (o quanto poco) i nostri istruttori ti guidano attraverso la meditazione. Decidi se vuoi che la tua pratica includa temi come la gratitudine o l'auto-compassione.
Imposta la durata del silenzio che desideri e non disturberemo il tuo zen.

SCEGLI LE VOCI
Scegli tra 6 diversi istruttori di meditazione e lasciati guidare da una voce che ami.

MUSICA CHE CAMBIA DINAMICA
Scegli tra le nostre musiche rilassanti, i suoni della natura, le onde cerebrali e le playlist spirituali. O goditi la beatitudine del silenzio.

SINCRONIZZAZIONE TRA DISPOSITIVI
Si sincronizza automaticamente su tutti i tuoi dispositivi.

LINGUE MULTIPLE
Oltre alle nostre 6 voci di lingua inglese, tutte le pratiche sono disponibili in altre 9 lingue!
I termini e le condizioni di Down Dog sono disponibili all'indirizzo https://www.downdogapp.com/terms
La politica sulla privacy di Down Dog è disponibile all'indirizzo https://www.downdogapp.com/privacy