Télécharger Méditation pour le sommeil et le calme | Down Dog APK gratuit

Que vous cherchiez à apaiser votre esprit pendant votre journée ou à mieux dormir la nuit, avec Méditation, bénéficiez d'une séance de méditation guidée ou pour le sommeil, différente à chaque fois. Comme pour toutes les applications de Down Dog, Méditation est entièrement personnalisable et vous donne le pouvoir de créer la pratique de méditation qui vous fait envie !

ADAPTÉ AUX DÉBUTANTS
Commencez dans le confort de votre chez vous avec des méditations guidées et des méditation sur le sommeil, de moins de 5 minutes.

PERSONNALISABLE
Définissez la durée de votre méditation. Que vous ayez seulement quelques minutes entre deux réunions ou que vous ayez besoin de 90 minutes pour vous-même chaque jour, créez la pratique qui vous fait plaisir.
Méditations guidées ou pour le sommeil. Trouvez votre paix intérieure grâce à nos méditations guidées, ou plongez dans le pays des rêves avec nos méditations sur le sommeil.
Choisissez un thème spécifique pour votre méditation guidée ou votre méditation du sommeil, comme l'amour de soi ou la gestion du stress. Ou optez pour une méditation sans thème.
Choisissez dans quelle mesure nos instructeurs vous guident pendant votre méditation, un peu ou normal.
Réglez la durée du silence que vous souhaitez et nous ne perturberons pas votre zen.

CHOIX DE LA MUSIQUE
Choisissez entre notre musique apaisante, les sons de la nature, les ondes cérébrales et nos playlists spirituelles. Ou appréciez le silence.

SYNCHRONISATION ENTRE APPAREILS
Se synchronise automatiquement sur tous vos appareils.

PLUSIEURS LANGUES
En plus de nos 6 voix anglophones, toutes les pratiques sont disponibles dans 9 autres langues !
Les conditions générales de Down Dog sont disponibles sur https://www.downdogapp.com/terms
La politique de confidentialité de Down Dog est disponible sur https://www.downdogapp.com/privacy