Downloaden Bodybuilding Workout Tracker & Log APK gratis

Bodybuilding Tracker & Workout Log is een zeer eenvoudig te gebruiken trainingsdagboek. Het doel van deze workout-tracker-app is om u in staat te stellen te oefenen en uw trainingsresultaten te loggen zonder de hele tijd naar de telefoon te kijken, met zo min mogelijk tikken op het scherm. Zowel beginners als ervaren lifters (in bodybuilding, powerlifting of fitness) zullen profiteren van de eenvoud en functies van dit trainingsdagboek, waaronder

★ Aangepaste trainingsbouwer

Heb je al een programma dat je volgt? Super goed. Het enige wat u hoeft te doen is oefeningen invoeren, trainingsroutine (s) maken - en u bent klaar om te gaan. Nieuw bij fitness of powerlifting? Deze app is ook voor jou. Zoek een programma dat u bevalt - en importeer het, of gebruik onze voorbeeldroutine en pas het aan uw wensen en mogelijkheden aan.

- kies vrij trainingsoefeningen. U hoeft niet te werken met een lange lijst met oefeningen die u nooit bij uw training gebruikt. Voeg oefeningen toe waar je van houdt en noem ze op een manier die voor jou duidelijk is;
- importeer populaire oefeningen voor een snelle start (evenals een voorbeeldroutine);
- trainingsroutines opslaan met vooraf gedefinieerde trainingsselectie;
- gebruik dynamische trainingsroutines, waar u onderweg oefeningen kunt selecteren.

★ Opmerkingen, geschiedenis en gedetailleerde trainingsinformatie

Wil je zien of de laatste set te hard was? Vraag je je af hoe de voortgang van je training in de loop van de periode was? Onze trainingsdagboek-app heeft u gedekt.

- opmerkingen en notities toevoegen voor sets;
- je ziet altijd de geschiedenis van sets, herhalingen, gewicht, opmerkingen en rusttijden (je hoeft je training niet te onderbreken om de eerdere geschiedenis te bekijken);
- u kunt gedetailleerde trainingsgeschiedenis bekijken met een kalender en statistieken;
- geniet van voortgangsregistratie met grafieken voor max. 1 herhaling;
- eenvoudig foutief gelogde trainingssets verwijderen;

★ Instellingen aanpassen

Iedereen is anders en heeft andere tijd nodig om te rusten, verschillende signalen, andere informatie. Kies wat voor jou het beste werkt.

- gebruik rusttimer met trilling en een optionele geluidsmelding, wat erg handig is als je met een koptelefoon traint;
- bekijk slimme automatische selectie van rustintervallen ;
- optie om alleen de beste resultaten van elke training te laten zien;
- optie om alleen resultaten van dezelfde routine te tonen;
- logboek van 1RM-wijzigingen;

★ Beoordeling van trainingsresultaten

Exporteer uw resultaten voor aanvullende analyse, deel uw prestaties met vrienden en familie op sociale media - wees niet bescheiden. Je doet het geweldig!

- exporteer alle trainingsgeschiedenis naar een CSV-bestand op de SD-kaart; CSV-bestanden kunnen worden geopend en verwerkt met de meeste spreadsheet-editors;
- controleer uw samenvatting van de prestaties die na de training worden weergegeven (inclusief nieuwe records, - totaal verplaatst gewicht , trainingstijd, intensiteit);
- deel overzichtsschermen (Facebook, e-mail, sms of een andere provider voor delen die op uw telefoon is geïnstalleerd)

★ Tijdwinst tijdens de training

We haten het allemaal om gestoord te worden. Sterker nog - door te moeten stoppen om kleine wijzigingen in het trainingsprogramma aan te brengen. Dit hoeft niet meer! Met Bodybuilding Tracker & Workout Log is uw telefoonscherm altijd actief en zijn wijzigingen in de trainingsroutine eenvoudig uit te voeren terwijl u hard traint:

- hervat onvolledige trainingen;
- supersets uitvoeren met behulp van terug / vooruit navigatie of gemakkelijker met de PRO-versie supersets-functie;
- gebruik slimme voorinvoer van gewicht voor de volgende set;
- oefeningen toevoegen / verwijderen / herschikken tijdens de training

★ Uw gegevens zijn veilig

Back-up en herstel van alle oefeningen en trainingsloggeschiedenis. U kunt alle opgeslagen informatie op elk moment naar een ander apparaat verplaatsen.


Bezoek onze site http://www.bbworkoutlog.com voor nieuws over nieuwe workout-trackerfuncties en versieversies.

Deze applicatie maakt gebruik van gratis pictogrammen van http://icomoon.io/ (CC 3.0-licentie)