ダウンロード THRST APK無料

THRSTへようこそ。 1つの強力なアプリで10年のジムと筋力トレーニングの経験。 THRSTには、カスタマイズされたトレーニング計画に対する独自のアプローチがあります。これは、標準的なエクササイズが満載の12週間のガイドではありません。これは、体型に最適な体格を実現するために、主要な体の焦点領域を対象としたトレーニングプランです。各ガイドには、その領域でのフィットネスを最大化するために必要なエクササイズが用意されており、全身トレーニングから主要な筋肉グループに焦点を当てるまでの範囲があります。柔軟なトレーニングルーチンは、トレーニングスケジュールを決定することを意味します。自宅でもジムでも、週に3〜5日のトレーニング日を選択してください。 「あなたの状況は変わる可能性がありますが、それはあなたのフィットネス目標がそうしなければならないという意味ではありません」-THRSTプログラムの作成者であるMike Thurston

アプリ内
デジタルトレーニングガイドにより、紙の進捗状況を追跡する必要がなくなります。アプリは自動的にワークアウトデータを記録し、設定した履歴を保存するため、いつでも戻ってワークアウト統計を確認できます。セットと担当者の記録も、トレーニングプログラムにある程度の容易さをもたらすアプリのクリーンなUIにより、かつてないほど簡単になりました。これにより、その瞬間に本当に重要なすべてのこと、つまり次のセットと担当者に集中できます。

栄養とダイエット
栄養は、一流のトレーニングプログラムの重要な側面です。あなたが結果を達成するのを助けるために、アプリはあなたがあなたのこれまでに強化された体格に燃料を供給して維持するのを助けるように設計された200以上の細工された食事を含みます。バランスの取れた食事を食べることは、使いやすい買い物リストにあなたのためにレイアウトされた成分リストを備えた食事のメニューを閲覧するのと同じくらい簡単になりました。

集中トレーニングとトレーニング
スケジュールに合わせて、週に3、4〜5日のトレーニング日を選択してください。状況の変化？トレーニングできる日を変更するだけで、必要なときにいつでも新しいプランを生成できます。インスピレーションが必要な場合、プロのようにトレーニングする方法について質問やアドバイスをお探しですか？マイクサーストンによってもたらされたトレーニング体験全体を取り巻く独占的なコンテンツのプールについては、ビデオライブラリにアクセスしてください。

サブスクリプション
--THRSTは無料でダウンロードできます。継続的に使用するには、アクティブなサブスクリプションが必要です。これは、月次、四半期、または年次プランで購入できます。
-サブスクリプション期間の終了の少なくとも24時間前にキャンセルされない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。更新時に価格が上がることはありません。
-アカウントを作成すると、https：//thrstofficial.com/terms-and-conditions/にある利用規約に同意したことになります。