Herunterladen Yang Tai Chi for Beginners 2&3 APK frei

Aktualisiert für Android OS 11!

45 Minuten kostenloses Video! Lernen Sie die Teile 2 und 3 der vollständigen Tai Chi-Langform im Yang-Stil mit einer schrittweisen Anleitung von Meister Yang (mit Vorder- und Rückansicht). Bietet In-App-Kauf. Video-Lektionen streamen oder herunterladen.

Eigenschaften:
• KLEINERE APP GRÖSSE!
• Video-Lektionen streamen oder herunterladen.
• Anfängerfreundlich. Bewegungen mit geringem Aufprall.
• Insgesamt zweieinhalb Stunden Follow-Along-Video
• Englische Erzählung mit englischen Untertiteln
• Grundprinzipien passen zu jedem Tai Chi-Stil
• Beobachten Sie sofort, wo Sie aufgehört haben

Lernen Sie die Teile 2 und 3 des Tai Chi 108-Formulars im Yang-Stil mit schrittweisen Anweisungen und Demonstrationen von Meister Yang, Jwing-Ming. Meister Yang bringt Ihnen die Bedeutung jeder Tai Chi-Bewegung in einem privaten Tai Chi-Einzelkurs (mit Vorder- und Rückansicht) bei.

Tai Chi Chuan ist eine Art bewegende Meditation mit alten Wurzeln in der chinesischen Kampfkunst. Dr. Yang, Jwing-Ming ist ein weltbekannter Meister des Tai Chi und Qigong und führt Sie persönlich durch die gesamte Reihe der Tai Chi-Bewegungen. Dr. Yangs Tai Chi-Linie kann durch Großmeister Kao, Tao (高 濤) und seinen Lehrer Yue, Huanzhi (樂 奐 之), einen Schüler aus Yang, Chengfu (楊澄甫), auf die Yang-Familie zurückgeführt werden.

Diese App bietet Ihnen kostenlose Videos und bietet die Möglichkeit, das vollständige Teil 2 und 3-Video zu möglichst geringen Kosten zu erhalten. Jetzt können Sie die beliebten Tai Chi-Übungen von Meister Yang mit Ihrem Telefon oder Tablet üben. Dies ist ein praktisches Trainingswerkzeug, das Sie überall hin mitnehmen können, um auf diese erstaunlich leistungsstarke Übung zuzugreifen, wann immer sie am besten in Ihren Tag passt.
Nachdem Sie aus Ihren kostenlosen Videos gelernt haben, können Sie mit einem einzigen In-App-Kauf auf das Programm in voller Länge zugreifen. In den Videos bringt Ihnen Meister Yang die Teile zwei und drei der Tai Chi-Form im Yang-Stil bei. Es wird empfohlen, zuerst Teil 1 des Formulars zu meistern, das auch in einer 2,5-stündigen Video-App verfügbar ist.

Meister Yang erforscht auch das „Lied von Taijiquan“ und erklärt die tiefere Bedeutung der Tai Chi-Praxis.

Egal, ob Sie bereits Anfänger oder Tai Chi-Meister sind, diese erstaunlichen Übungen bieten die perfekte Kombination aus Entspannung und Ganzkörperübungen. Sie genießen weniger Stress, ein stärkeres Immunsystem und ein tieferes Bewusstsein für die Koordination von Atem und Körper.

Tai Chi oder Taiji ist die Abkürzung für Tai Chi Chuan oder Taijiquan, was vom Chinesischen in „Grand Ultimate Faust“ übersetzt wird. Tai Chi ist eine chinesische Kampfkunst im internen Stil, die auf die Familie Chen, die Daoisten am Wudang-Berg und letztendlich auf den Shaolin-Tempel zurückgeht.

"Der Leitfaden der Harvard Medical School zu Tai Chi" sagt: "Regelmäßiges Üben führt zu mehr Kraft und Flexibilität, besserer Balance und Mobilität sowie zu einem Gefühl des Wohlbefindens. Tai Chi wirkt sich auch positiv auf die Gesundheit von Herz, Knochen und Knochen aus." Nerven und Muskeln, Immunsystem und Geist. "

Wenn Tai Chi aus gesundheitlichen Gründen langsam praktiziert wird, ist es eine Art Qigong. Qi-Gong bedeutet "Energiearbeit". Qigong (Chi Kung) ist die alte Kunst, das Qi (Energie) des Körpers auf ein höheres Niveau zu bringen und es zur Verjüngung und Gesundheit im ganzen Körper zu zirkulieren.

Qigong erhöht die Energiemenge im Körper und verbessert die Qualität Ihres Kreislaufs durch Energiebahnen, sogenannte Meridiane. Qigong wird manchmal als "Akupunktur ohne Nadeln" bezeichnet. Qigong kann Menschen mit Schlaflosigkeit, stressbedingten Störungen, Depressionen, Rückenschmerzen, Arthritis, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-System, Atmungssystem, bioelektrischem Kreislaufsystem, Lymphsystem und Verdauungssystem wirksam helfen.

Die langsamen, entspannten Tai Chi-Bewegungen sind weithin für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt. Sie verbessern Ihr Gleichgewicht, stärken die inneren Organe, Muskeln, Gelenke, Wirbelsäule und Knochen und entwickeln reichlich Energie.

Vielen Dank für das Herunterladen unserer kostenlosen App! Wir bemühen uns, die bestmöglichen Video-Apps zur Verfügung zu stellen.

Mit freundlichen Grüßen,
Das Team des YMAA Publication Center, Inc.
(Yangs Martial Arts Association)

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