Tải xuống Yang Tai Chi for Beginners 2&3 APK miễn phí

Đã cập nhật cho hệ điều hành Android 11!

45 phút video miễn phí! Tìm hiểu phần 2 & 3 của hình thức dài Thái Cực Quyền kiểu Yang hoàn chỉnh với sự hướng dẫn từng bước của Sư phụ Yang (nhìn từ trước và sau). Cung cấp mua hàng trong ứng dụng. Phát trực tuyến hoặc tải xuống các bài học video.

Đặc trưng:
• KÍCH THƯỚC ỨNG DỤNG NHỎ HƠN!
• Phát trực tuyến hoặc tải xuống các bài học video.
• Thân thiện với người mới bắt đầu. Các chuyển động có tác động thấp.
• Tổng cộng hai giờ rưỡi video tiếp theo
• Tường thuật tiếng Anh với phụ đề tiếng Anh
• Các Nguyên tắc Cơ bản phù hợp với mọi phong cách Thái Cực quyền
• Tiếp tục xem ngay nơi bạn đã dừng lại

Học Phần 2 và 3 của hình thức Thái Cực Quyền kiểu Yang 108 với sự hướng dẫn và trình diễn từng bước của Sư phụ Yang, Jwing-Ming. Master Yang dạy bạn ý nghĩa của mỗi động tác thái cực quyền trong một lớp học thái cực quyền riêng một thầy một trò (nhìn từ trước và sau).

Tai Chi Chuan là một loại thiền chuyển động có nguồn gốc cổ xưa trong võ thuật Trung Quốc. Tiến sĩ Yang, Jwing-Ming là một bậc thầy nổi tiếng thế giới về Thái Cực Quyền và Khí Công và ông ấy đã đích thân hướng dẫn bạn qua một loạt các động tác Thái Cực Quyền. Dòng thái cực quyền của Tiến sĩ Yang có thể được bắt nguồn từ gia đình Yang thông qua Đại sư Kao, Tao (高 濤) và thầy của ông là Yue, Huanzhi (樂 奐 之), một đệ tử trong nhà của Yang, Chengfu (楊澄甫).

Ứng dụng này cung cấp cho bạn các video miễn phí và mang đến cơ hội nhận video Phần 2 và 3 đầy đủ với chi phí thấp nhất có thể. Giờ đây, bạn có thể thực hành các bài tập Thái Cực Quyền phổ biến của Sư phụ Yang bằng điện thoại hoặc máy tính bảng. Đây là một công cụ luyện tập tiện lợi mà bạn có thể mang theo bất cứ đâu, để tiếp cận bài tập có sức mạnh tuyệt vời này bất cứ khi nào nó phù hợp nhất trong ngày của bạn.
Sau khi học từ các video miễn phí của mình, bạn có thể truy cập vào chương trình đủ thời lượng chỉ với một lần mua hàng trong ứng dụng. Trong video, Sư phụ Yang sẽ dạy bạn Phần hai và Phần ba của hình thức Thái cực quyền kiểu Yang. Bạn nên nắm vững Phần 1 của biểu mẫu trước, phần này cũng có sẵn trong ứng dụng video 2,5 giờ.

Master Yang cũng khám phá “Song of Taijiquan”, giải thích ý nghĩa sâu sắc hơn của việc luyện tập Thái Cực Quyền.

Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay đã là cao thủ Thái Cực Quyền, những bài tập tuyệt vời này là sự kết hợp hoàn hảo giữa thư giãn và tập thể dục toàn thân. Bạn sẽ được giảm căng thẳng, hệ thống miễn dịch khỏe hơn và nhận thức sâu sắc hơn về sự phối hợp giữa hơi thở và cơ thể.

Tai Chi, hay Taiji, là viết tắt của Tai Chi Chuan, hoặc Taijiquan, dịch từ tiếng Trung Quốc có nghĩa là "Nắm đấm tối thượng". Thái Cực Quyền là một môn võ thuật nội công của Trung Quốc có thể bắt nguồn từ gia đình họ Trần, các đạo sĩ ở núi Võ Đang và cuối cùng là chùa Thiếu Lâm.

"The Harvard Medical School Guide to Tai Chi" cho biết: "luyện tập thường xuyên dẫn đến hoạt bát và linh hoạt hơn, khả năng giữ thăng bằng và di chuyển tốt hơn và cảm giác khỏe mạnh. Thái cực quyền cũng có tác động có lợi đến sức khỏe của tim, xương, thần kinh và cơ bắp, hệ thống miễn dịch và tâm trí. "

Khi luyện tập từ từ vì mục đích sức khỏe, Thái Cực Quyền là một loại Khí Công. Qi-Gong có nghĩa là "năng lượng-công việc". Khí công (chi kung) là nghệ thuật cổ xưa nhằm xây dựng Khí (năng lượng) của cơ thể lên một cấp độ cao hơn và lưu thông nó khắp cơ thể để trẻ hóa và khỏe mạnh.

Khí công làm tăng số lượng năng lượng trong cơ thể và cải thiện chất lượng tuần hoàn của bạn thông qua các con đường năng lượng, được gọi là kinh mạch. Khí công đôi khi được gọi là "châm cứu mà không cần kim." Khí công có thể có hiệu quả trong việc giúp đỡ những người bị mất ngủ, rối loạn liên quan đến căng thẳng, trầm cảm, đau lưng, viêm khớp, huyết áp cao, hệ tim mạch, hệ hô hấp, hệ tuần hoàn điện sinh học, hệ bạch huyết và hệ tiêu hóa.

Các động tác Thái Cực Quyền chậm rãi, thư thái được công nhận rộng rãi về lợi ích sức khỏe, cải thiện khả năng giữ thăng bằng, tăng cường các cơ quan nội tạng, cơ, khớp, cột sống, xương và phát triển năng lượng dồi dào.

Cảm ơn bạn đã tải xuống ứng dụng miễn phí của chúng tôi! Chúng tôi đang cố gắng cung cấp các ứng dụng video tốt nhất có thể.

Trân trọng,
Nhóm nghiên cứu tại Trung tâm xuất bản YMAA, Inc.
(Hiệp hội võ thuật của Yang)

LIÊN HỆ: [email protected]
TRUY CẬP: www.YMAA.com
XEM: www.YouTube.com/ymaa