Pobierać Yang Tai Chi for Beginners 2&3 APK za darmo

Zaktualizowano dla systemu Android OS 11!

45 minut darmowego wideo! Naucz się części 2 i 3 pełnej długiej formy Tai Chi w stylu Yang z instrukcją mistrza Yang krok po kroku (z widokiem z przodu iz tyłu). Oferuje zakup w aplikacji. Przesyłaj strumieniowo lub pobieraj lekcje wideo.

Funkcje:
• MNIEJSZY ROZMIAR APLIKACJI!
• Przesyłaj strumieniowo lub pobieraj lekcje wideo.
• Przyjazny dla początkujących. Ruchy o niewielkim wpływie.
• Łącznie dwie i pół godziny obejrzenia filmu
• Angielska narracja z angielskimi napisami
• Podstawowe zasady pasują do każdego stylu Tai Chi
• Natychmiast rozpocznij oglądanie od miejsca, w którym skończyłeś

Naucz się części 2 i 3 formularza Tai Chi 108 w stylu Yang z instrukcjami krok po kroku i demonstracją prowadzoną przez mistrza Yang, Jwing-Ming. Master Yang uczy znaczenia każdego ruchu tai chi na prywatnych zajęciach tai chi jeden na jednego (z widokiem z przodu iz tyłu).

Tai Chi Chuan to rodzaj medytacji w ruchu o starożytnych korzeniach w chińskich sztukach walki. Dr Yang, Jwing-Ming jest światowej sławy mistrzem Tai Chi i Qigong i osobiście prowadzi Cię przez całą serię ruchów Tai Chi. Pochodzenie tai chi dr Yang można prześledzić do rodziny Yang poprzez Wielkiego Mistrza Kao, Tao (高 濤) i jego nauczyciela Yue, Huanzhi (樂 奐 之), ucznia Yang, Chengfu (indoor).

Ta aplikacja zapewnia bezpłatne filmy i umożliwia uzyskanie pełnego filmu z części 2 i 3 po najniższych możliwych kosztach. Teraz możesz ćwiczyć popularne ćwiczenia Tai Chi Mistrza Yang za pomocą telefonu lub tabletu. To wygodne narzędzie treningowe, które możesz zabrać ze sobą wszędzie, aby uzyskać dostęp do tego niesamowicie potężnego ćwiczenia, kiedy najlepiej pasuje do Twojego dnia.
Po zapoznaniu się z bezpłatnymi filmami możesz uzyskać dostęp do pełnometrażowego programu za pomocą jednego zakupu w aplikacji. W filmach Mistrz Yang nauczy Cię drugiej i trzeciej części formy Yang Tai Chi. Zaleca się, aby najpierw opanować część 1 formularza, która jest również dostępna w 2,5-godzinnej aplikacji wideo.

Mistrz Yang zgłębia również „Pieśń Taijiquan”, wyjaśniając głębsze znaczenie praktyki Tai Chi.

Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy już mistrzem Tai Chi, te niesamowite ćwiczenia oferują idealne połączenie relaksu i ćwiczeń całego ciała. Będziesz cieszyć się mniejszym stresem, silniejszym układem odpornościowym i głębszą świadomością oddechu i koordynacją ciała.

Tai Chi lub Taiji to skrót od Tai Chi Chuan lub Taijiquan, co oznacza chińską „wielką ostateczną pięść”. Tai Chi to chińska sztuka walki w stylu wewnętrznym, której korzenie sięgają rodziny Chen, taoistów z góry Wudang, a ostatecznie świątyni Shaolin.

„Przewodnik po Tai Chi Harvard Medical School” mówi: „Regularna praktyka prowadzi do większej wigoru i elastyczności, lepszej równowagi i mobilności oraz dobrego samopoczucia. Tai Chi ma również korzystny wpływ na zdrowie serca, kości, nerwy i mięśnie, układ odpornościowy i umysł ”.

Tai Chi, praktykowane powoli w celach zdrowotnych, jest rodzajem Qigong. Qi-Gong oznacza „pracę z energią”. Qigong (chi kung) to starożytna sztuka budowania Qi (energii) ciała na wyższy poziom i cyrkulacji jej w całym ciele w celu odmłodzenia i zdrowia.

Qigong zwiększa ilość energii w ciele i poprawia jakość krążenia poprzez ścieżki energetyczne, zwane meridianami. Qigong jest czasami nazywany „akupunkturą bez igieł”. Qigong może skutecznie pomagać osobom z bezsennością, zaburzeniami związanymi ze stresem, depresją, bólami pleców, zapaleniem stawów, nadciśnieniem tętniczym, układem sercowo-naczyniowym, układem oddechowym, bioelektrycznym układem krążenia, układem limfatycznym i układem pokarmowym.

Powolne, zrelaksowane ruchy Tai Chi są powszechnie znane ze swoich korzyści zdrowotnych, poprawiających równowagę, wzmacniających narządy wewnętrzne, mięśnie, stawy, kręgosłup i kości oraz rozwijających obfitą energię.

Dziękujemy za pobranie naszej bezpłatnej aplikacji! Staramy się udostępniać jak najlepsze aplikacje wideo.

Z poważaniem,
Zespół YMAA Publication Center, Inc.
(Stowarzyszenie Sztuk Walki Yang)

KONTAKT: [email protected]
WIZYTA: www.YMAA.com
OBEJRZYJ: www.YouTube.com/ymaa