ダウンロード How to Be Positive APK無料

私たちが「ポジティブ」という言葉を考えるとき、私たちのほとんどはおそらく「幸せ」と思います。しかし、幸福が唯一のポジティブなタイプではありません。あなたが悲しみ、怒り、または挑戦を経験している時でさえ、あなたの人生においてより前向きになるための多くの方法があります。調査によれば、私たちは前向きな感情や考え方を選ぶための強力な能力を持っています。事実、私たちの感情は文字通り私たちの体を細胞レベルで変化させます。私たちの生活の中での経験の多くは、私たちがどのように私たちの環境を解釈しそしてそれに反応するかの結果です。幸いなことに、否定的な感情を抑制したり「取り除く」ことを試みるのではなく、それらを異なって解釈して対応することを選択できます。いくらかの練習、忍耐力、そして忍耐力があれば、もっと前向きになることができるのです。