Pobierać How to Be Positive APK za darmo

Kiedy myślimy o słowie „pozytywne”, większość z nas prawdopodobnie myśli „szczęśliwa”. Jednak szczęście nie jest jedynym rodzajem pozytywności. Jest wiele sposobów, aby być bardziej pozytywnym w swoim życiu, nawet gdy doświadczasz smutku, złości lub wyzwań. Badania sugerują, że mamy potężne możliwości wyboru pozytywnych emocji i sposobów myślenia. W rzeczywistości nasze emocje dosłownie zmieniają nasze ciała na poziomie komórkowym. Wiele z naszych doświadczeń życiowych jest wynikiem tego, jak interpretujemy i reagujemy na nasze otoczenie. Na szczęście zamiast tłumić lub próbować „pozbyć się” negatywnych uczuć, możemy wybrać interpretację i reagowanie na nie inaczej. Przekonasz się, że dzięki pewnej praktyce, cierpliwości i wytrwałości możesz stać się bardziej pozytywny.