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** 2019 Google Play Award 뛰어난 웰빙 앱 및 2019 Webby Award 수상작으로 선정 된 베스트 라이프 스타일 앱 **

Shine은 귀하의 정신 건강을보다 쉽고, 대표적이며,보다 포괄적으로 돌볼 수 있도록하는 임무를 수행하고 있습니다. Shine 앱을 사용하여 명상하고, 연결하고, 반영하는 데 도움이되는 일일 셀프 케어 의식을 만드세요.

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매주 새로운 데일리 샤인 명상을 들어보세요. 경청 한 후 : 감사의 마음을 반성하거나 지역 사회와 토론하십시오.

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Shine Premium 회원이되면 다양한 전문가가 만든 수천 개의 명상과 필요에 따라 개인화 된 도구 및 콘텐츠로 구성된 독점 라이브러리에 액세스 할 수 있습니다.

또한 포괄적 인 커뮤니티 및 정신 건강 전문가의 지원을 받으십시오.

** 멤버십 혜택 **

다양한 전문가가 만든 수천 가지 명상의 독점 라이브러리 :
-최전선에서 표현하여 만든 1,000 개 이상의 명상
-매주 새로운 Daily Shine 명상 및 과거 에피소드 재 방문
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필요에 따라 개인화 된 도구 및 콘텐츠
-의도에 따른 명상 재생 목록
-기분 기록 및 추적
-기분에 따른 저널링 프롬프트

포괄적 인 커뮤니티 및 정신 건강 전문가의 지원
-회원 전용 월간 커뮤니티 케어 이벤트
-1 : 1 지원을위한 개인적이고 포괄적 인 디지털 커뮤니티

** 명상 주제 **

AAPI 정신 건강
흑인 정신 건강
진정 불안
COVID-19 불안 탐색
스트레스 줄이기
저널링
자신
성장
수면 개선
초점
탈진
용서
자기 사랑
자극
창의력
기쁨 찾기
업무 좌절 관리
관계 강화
건강한 습관 만들기

** 언론 속의 빛 **
"대부분의 명상 앱은 백인이 말하지만‘샤인’창립자들이 그것을 바꾸고 있습니다."-PureWow

"완전히 괴롭힘을당하는 경우 최고의 불안 앱"-Cosmopolitan

"2019 년 부모를위한 최고의 앱"-TODAY Show